红糖姜枣膏的做法

作者:养生小编  时间:2016-12-08 02:39:04  来源: 大众养生网

吃在我们的生活中占据着重要的地位,一个人吃得好不好是直接关系着他的幸福感的,为了自己和家人着想,我们还是尽可能在家里自己做饭比较好,红糖姜枣膏的做法简单,为那些不会做饭的人们提供了另一种可能。

红糖姜枣膏

1、材料很简单 就三样 洗干净晒干水

2、红枣去核(核燥热) 姜刨成碎

3、炖盅准备好 一层食材一层红糖

4、全部塞满即可

5、再盖上二层盖子

6、电压力锅放半锅水 保鲜膜密封

7、按下煲汤按键 煮6小时即可

8、煮出来很黏绸

9、玻璃瓶用开水煮2分钟 杀菌 晒干水份

10、装满再倒放一段时间 放冰箱保存

11、每天一勺泡水喝 好!!

其实我们并不一定要吃多贵的东西,但一定要吃得健康,红糖姜枣膏的做法很简单,它所含有的营养素也是非常多的。

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