海茸山药面的做法

作者:admin1024  时间:2016-10-25 15:43:07  来源: 大众养生网

每天过着单一的生活,从睁开眼开始,一直循环。就连吃的,也是如此的单调,没有半点吸引力。所以,这个时候,该有一点“新鲜的血液”来冲击你。你可以学做一些可口的美食来激发自己的正能量,心动了就赶紧和我一起学做海茸山药面这道菜吧。

海茸山药面的做法

1.山药洗净,蒸熟。(大约20分钟,用筷子叉,查看是否熟透)

2.用刨皮器刨皮,用刀背压成山药泥

3.面粉扒窝,打入一个鸡蛋,放入盐

4.放入山药泥

5.将其和成硬面团

6.将面谈切成薄约1厘米厚度的面片

7.开启压面机,一片一片压面团

8.将小块的面片反复压

9.反复压成均匀光滑的面饼

10.将面饼切成两份,抹上干粉

11.将面片分档压成薄片,最后出6档厚度

12.面片撒干粉,出细条

13.将面条拧卷,晾在盖帘上

14.海茸蕊提前泡发。(泡发时间不许很长,大约十几分钟即可)

15.豆腐其菱形块,平底锅烧热,倒油,将豆腐切成金黄的块

16.将海茸蕊切段

17.炒锅烧热,倒油,放入葱姜丝煸炒出香味

18.放入胡萝卜,煸炒

19.放入豆腐,煸炒

20.放入海茸,煸炒

21.倒入昆布高汤,加入足量的清水

22.加入适量的盐,熬煮10分钟入味

23.放入山药面条

24.放入油菜

25.淋入芝麻油

26.搅拌均匀,即可

27.出锅装碗即可

海茸山药面的做法已然介绍完结,但是每个人对于它的理解和掌握都不一样,下面大家可以根据自己的理解去做一下。

  • 男科医院
  • 妇科医院
  • 皮肤科医院

猜你喜欢


相关文章

相关问答


养生食疗




一周热门


热点排行

  • 饮食
  • 偏方
  • 减肥
  • 美容

热门精选


微信扫一扫