黑小米萝卜粥的做法

作者:admin1024  时间:2016-10-25 15:43:05  来源: 大众养生网

你家孩子爱吃你做的菜吗?相信很多人不敢点头吧。孩子不爱吃家里的菜,容易引发偏食厌食,非常影响身心的发展。所以,为了孩子的健康,你应该跟我学学如何做好黑小米萝卜粥

黑小米萝卜粥的做法

1.1小米淘洗干净。

2.2这就是黑小米,里面还掺了些普通小米--商家真黑。

3.1米和胡萝卜一起放高压锅里。

4.2小胡萝卜切小段。

5.把泡枸杞的水也倒入锅里。

6.开锅转小火15分钟。

7.放泡好的枸杞点缀。

营养搭配全面,制作方法简单,没有任何烹饪基础的人都可以哦,这黑小米萝卜粥不要只看不做,行动起来,满足自己的食欲吧。

  • 男科医院
  • 妇科医院
  • 皮肤科医院

猜你喜欢


相关文章

相关问答


养生食疗




一周热门


热点排行

  • 饮食
  • 偏方
  • 减肥
  • 美容

热门精选


微信扫一扫