炎炎夏日冬瓜紫菜解暑汤的做法

作者:admin1024  时间:2016-10-25 15:43:02  来源: 大众养生网

天天在家吃饭,你或许有点偏食厌食.食欲不振了,这也许是因为你家的饭菜太过于单一,又或者是味道不好。这时的你,需要重新定义下“做菜的标准”。下面,就请跟着小编一起来学习如果做好炎炎夏日冬瓜紫菜解暑汤

炎炎夏日冬瓜紫菜解暑汤的做法

1.12先用盘子盛些水把紫菜泡发一下。泡20分钟左右吧。。

2.21将冬瓜萝卜切块放一起,方便等下可以过水。

3.玉米切粒,也可以到市场上买那些已经切好的。

4.肉丸分半切两次,量看起来也多点,或者你们喜欢也可以放一整颗的不用切。但是给小孩吃像我这样就好了。

5.材料准备好好,就开始煮了吧。先盛一盘冷水,把冬瓜胡萝卜倒进去,大火等煮开。水滚了后把水倒了,用盘子盛着待用。

6.然后再烧盘水,水开了后。把紫菜放进去(当然刚用来泡紫菜的水要倒掉哦,别一起倒进开水里)

7.水开了把刚刚过了水的萝卜冬瓜,还有玉米和肉丸倒进去。因为萝卜和冬瓜已经过水了,很快就可以煲熟了。煮十来分钟后加点盐就可以了。盐的分量就随个人口味,不过老妈也常说夏天不要吃太咸好。

看完上面的介绍,大家从此以后不用羡慕别人会做美味的食物了。自己也可以动手,根据上面的步骤做一下炎炎夏日冬瓜紫菜解暑汤。

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