五种健康又美味的蔬菜零食,伴你度过炎炎夏日

作者:小麦  时间:2014-07-09 16:24:07  来源: 赫芬顿邮报



五种健康又美味的蔬菜零食,伴你度过炎炎夏日


静下心来想一想,你也许会意识到,薯条基本上是夏天里最普通的零食了。炎炎夏日,外出游玩的机会越来越来,去海滩游玩、游泳、打棒球、外出野餐,给大家分享从超市里采购的零食也未尝不可,毕竟给大家提供了方便。不过,薯条的确给大家带来了方便,但是对身体健康没有任何好处。

好消息来啦,你只需要一点点的准备工作,就能有更健康的零食提供给大家了。不论是你喜欢甜的、咸的,抑或其他怪口味,我们美食博客上的内容会一一满足你,让你在夏天的零食不再只是毫无新意的薯条。

咖喱味烤胡萝卜片

咖喱粉和薄脆的胡萝卜片是十分完美的搭配,给你带来极佳的味蕾体验。

烤苹果片

如果你喜欢比较甜的零食,在苹果片上撒上肉桂和肉豆蔻,松脆美味的烤苹果片就做好了。

怪味薯片

麦芽醋和薯片的融合将会产生意想不到的效果,将薯片与其均匀搅拌,放入烤箱中烤15—20分钟,怪味薯片就制作成功。

烤菠菜

甘蓝菜已经out了,菠菜正在成为蔬菜零食中的主流。含有丰富铁元素的菠菜配上有利于心血管的橄榄油,两者搭配绝对营养均衡。

椒盐黄瓜片

除了盐和胡椒,黄瓜片搭配苹果醋也是别有一番风味的。


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