拌明太鱼干的做法

作者:admin1024  时间:2016-10-25 15:42:14  来源: 大众养生网

在外面吃饭表面上看是省心了,从健康角度来看,一种极坏的习惯。关爱身心健康,就要从饮食开始。所以跟小编学习一下拌明太鱼干的做法。

拌明太鱼干的做法

1.先将干制的明太鱼干,用凉水,泡5分钟,控干水分,备用。

2.1倒入麦芽糖浆。

3.2再将萝卜切丝,洋葱切丝,大蒜切成蒜蓉,葱切成葱花,倒入盛有处理好的明太鱼干的碗中。

7.再拌匀后,装盘后撒上些芝麻,香菜,即可。

8.酸酸微甜辣嚎嚎的拌明太鱼,就OK了。。

健康营养的食物从烹饪开始,那么今天小编给大家分享的拌明太鱼干您一定学会了吧,那就亲自去实践一下,让美食呈现在您家的餐桌上吧。

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