能吃是福,这话一点儿也不假,因为吃和我们的健康直接相连。吃得好,自然身体就好。而常年在外吃饭的你,肯定吃得不好,自然也就不健康。所以为了改变这一切,你现在需要跟我一起学一下银耳枸杞雪梨糖水的做法。
1.1雪梨削皮,切块;
2.2银耳提前用温水泡发,半个小时左右;
3.一起放入锅中,倒入适量的清水,煮开后转小火1小时左右;
4.最后再加入枸杞和冰糖,煮两三分钟即可。
您只要按照小编的介绍,准备好要用的食材,按照步骤一一开始,相信美味的银耳枸杞雪梨糖水一定会出自您的手笔哦。
能吃是福,这话一点儿也不假,因为吃和我们的健康直接相连。吃得好,自然身体就好。而常年在外吃饭的你,肯定吃得不好,自然也就不健康。所以为了改变这一切,你现在需要跟我一起学一下银耳枸杞雪梨糖水的做法。
1.1雪梨削皮,切块;
2.2银耳提前用温水泡发,半个小时左右;
3.一起放入锅中,倒入适量的清水,煮开后转小火1小时左右;
4.最后再加入枸杞和冰糖,煮两三分钟即可。
您只要按照小编的介绍,准备好要用的食材,按照步骤一一开始,相信美味的银耳枸杞雪梨糖水一定会出自您的手笔哦。
瞬间辉煌的焦点问#我很喜欢喝银耳汤,每次一熬就是一大锅,这次也做了很过但是大姨妈来了。我就想问下月经期间还能喝银耳汤吗?同事说没关系但是还是想问问。大众养生网小
酒精的温度问#我每天把银耳泡开,加上莲子用小火炖一晚上,早上起来吃,吃着不错,但是有人说早上喝银耳汤不好,尤其是每天喝不好,这说法对吗?大众养生网小编解答:银耳
蹋上丶光棍路问#我很喜欢喝银耳汤,而且我知道银耳汤对美容和减肥都很有很好的作用,但是我妈老说最好不要天天喝,喝多了也是不好的,因此我想问下,银耳汤能天天喝吗?大
煞笔就煞笔问#我一直有一点小胖,虽然没有打算减肥,但是也不希望在长胖了。这段时间晚上都有喝银耳汤。晚上经常喝银耳汤会胖吗?大众养生网小编解答:晚上食用银耳汤是不
暂引樱桃破问#听同事说吃银耳对身体有好处,就想去市场上买一些,结果发现市场上银耳很多,有白色的,有微黄的,不知道什么样的才是好的?大众养生网小编解答:银耳如果色
默念、青春颜问#昨天妈妈熬了一锅银耳莲子红枣汤,吃起来感觉非常棒。妈妈说,女孩子经常吃这个,对身体比较好。那么,我还想知道的是银耳一般什么时候吃对身体比较好?大