红绿双蔬配猪颈肉的做法

作者:admin1024  时间:2016-10-25 15:26:30  来源: 大众养生网

如果你生活在医院周围,你就会发现,现代患癌的人是越来越多了。虽然癌症的产生有很多方面的原因,但是百分之就是的病人都是吃出来的。所以,为了杜绝吃出来的癌症,你最好学会自己下厨。下面,就请大家跟我一起来学一下如何做好红绿双蔬配猪颈肉。

红绿双蔬配猪颈肉的做法

1.烧热锅倒入少许橄榄放入蒜苔炒香之后盛起待用。

2.1锅里再倒入少许橄榄油放入已经用生抽、白糖、胡椒粉腌过的猪颈肉。

3.2继续使用原来的油锅放入红萝卜丝炒软盛起待用。

4.猪颈肉需煎至两边金黄色,然后调入一小勺淮盐。

5.将蒜苔与红萝卜丝重新倒入一起翻炒。

6.所有材料炒均匀即可熄火上碟。

要想吃的好,食材很重要,今天小编给您介绍的红绿双蔬配猪颈肉选择食材,一定要注意方法。如果您感兴趣,赶快回家购买食材去尝试着做一做。

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