温拌海虹肉的做法

很多女孩子抱怨饭菜不好，所以吃的很少。造成营养不良，身体素质不好。其实自己可以学习做菜的，下面就给大家介绍温拌海虹肉的做法

1.一大池子海虹。

2.12洗干净。

3.21放锅里煮熟。

4.把肉剥出来。

5.............

6.1蒜切片，青红辣椒切段，香菜切段。

7.2配菜洗净待用。

8......

9.和海虹一起拌，加入盐，鸡精，生抽，香油，辣椒油拌好。

10.装盘~~~

你以前可能没有做过菜，但是现在你看完温拌海虹肉的做法简介，你可以自己尝试一下，培养兴趣和感情。

• 绿茶

  牛奶

  芒果

  黄芪

  红枣

• 海参

  冬瓜

  发菜

  金樱子

  铁皮石斛