吃什么东西可以让头发密呢

• 问怎么才能让头发变多变密啊？

  想要让头发更浓密，可以从饮食方面入手。奇异果是增加头发的很好水果，奇异果含有非常丰富的维生素，所含的ALA酸可以非常有效地帮助头发保持水分，防止头发变得干燥。杨

• 问如何才能让头发长得快又茂密？

  头发不茂密的原因有很多，有些是人体中的气血不足引起的，可以多吃一些增长头发茂密的养血生发胶囊，平时还要多注意生活中的饮食规律，要多吃大枣或阿胶，没事要多注意休息

• 问到底怎么样才能让头发长得密呢？

  头发的多少大多是由遗传决定的，想要改善头发的情况需要长时间进行调理。你的头发属于油性发质，如果头发太油就会加剧脱发情况，因此想要让头发变多首先就是需要改善脱发情

• 问怎么吃能使头发长得快而浓密

  平时可以多吃一些健发的食物，以包含大量维生素A的食物为主，此外，维生素B以及碘等矿物质也要兼顾，符合这些条件的食物就是奶制品、黄绿色的蔬菜、肝脏、蛋黄、海带。平

• 问如何让头发乌黑浓密最快？

  头发如果是遗传性的干枯发黄，就会不太容易改善，如果营养不良导致的头发干枯发黄的情况，就要通过平时的饮食进行改善，身体的健康，做到营养均衡，头发就会有足够的营养进

• 问怎么使长头发会变得浓密呢

  想要让头发变得浓密一些，可以尝试多吃一些核桃、黑芝麻，这类食物可以起到生发的作用，此外，经常梳头还可以让头发更浓密，因为经常梳头可以促进血液循环，还可以使头发变

• 芒果

  冬瓜

  基围虾

  黄芪

  胡萝卜

• 小米

  黑木耳

  绿茶

  苋菜

  绿豆