儿童开胃健脾菜有哪几种

作者:xiaobao8  时间:2015-12-04 23:58:17  来源: 大众养生网

如今孩子大多数都有偏食厌食的现象,家长们对于这种情况也是很发愁的,可能试了很多的要去也不管用,就会想到开胃健脾,在日常的生活中通过饮食改变孩子的这种现象,那么儿童开胃健脾菜有哪几种呢?针对这个问题,相关的食疗专家给我们总结了下面这几种蔬菜,在日常可做给孩子吃,从而使孩子更加的健康成长。

儿童开胃健脾菜有哪几种

番茄:有健脾开胃,生津止渴之功。用于食欲不振,热病,口渴等。

香菇:能补脾胃,益气。用于脾胃虚弱,食欲减退,少气乏力之症。

扁豆:有健脾开胃,和中益气,消暑化湿之功效。用于暑湿吐泻,脾虚呕逆,食少便溏,泄泻水肿等病。

山药:有健脾益气,养阴之功。用于脾虚气弱,食少便溏或泄泻。

白萝卜:有宽中下气,消食化痰之功。用于食积不消,脘腹胀痛等。

儿童开胃健脾菜有哪几种?上面就是对这个问题的回答,如果您还在为孩子的这个问题困扰,可以试试给孩子吃这些蔬菜,因为这对儿童开胃健脾是非常有帮助的,但前提是也不能大量的食用,而是要适当的食用这些蔬菜,以保障孩子的健康成长。

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