鱼肉与花生可同食，一般不会造成不良影响。鱼类、花生都含有丰富的蛋白质、维生素以及矿物质，适量食用可以提供人体必需的营养。
鱼类有很多种，海水鱼有三文鱼、金枪鱼等，淡水鱼包括鲫鱼、鲤鱼等。鱼肉中富含丰富的氨基酸和优质蛋白质，易于人体消化、吸收、利用；都含有维生素A、维生素B、维生素D、钙、磷、钾、碘等矿物质。而且海水鱼中富含DHA，对脑部和视觉发育都有好处。
花生营养丰富，含有人体所需的氨基酸和不饱和脂肪酸，富含维生素A、维生素B、维生素E以及钙、磷、铁等多种营养物质，有健脾和胃、滋养、调气等作用。不过，患有胃溃疡、慢性胃炎、慢性肠炎的人不宜食用花生。
闷骚的骚年灬问#以前不喜欢吃花生衣，但是最近听人说花生衣有很多的好处，还能帮助补充血小板，请问花生衣应该怎么吃才能补血小板呢？大众养生网小编解答：花生衣中含有丰
如果在平时的时候经常感觉到失眠多梦，并且睡觉很容易被惊醒，白天的时候感觉到健忘，记不住东西，头痛发胀，食欲不好等，平时可以把花生叶清洗干净以后，拿来拿来泡水喝进
没有了笑容问#最近公司的同事有人买了猪大肠，猪生肠，他们说这些个东西特别好吃，非常的有营养，猪大肠我知道是什么东西，但是我很好奇猪生肠是什么东西呀？大众养生网小
花生就是长生果，经常吃不但可以补充身体所需要的蛋白质，还有效的补充大量的微量元素，尤其是经过炒熟食用后可以有效的降低身体上的胆固醇，防止动脉硬化，高血脂高血压的
煞笔就煞笔问#我这段时间经历了一些事情，感觉压力很大，每天晚上都睡不着觉，听很多人说，花生叶可以改善失眠的状况，是这样吗？大众养生网小编解答：花生叶可以治疗失眠
出租半段情问#听说花生叶煮水喝有很好的治疗失眠的作用，家里面正好有一些花生叶，平时的时候应该要怎么来熬水呢？有什么样的功效？大众养生网小编解答：患者说的这种方法
