酱油炖蛋的做法有哪些

作者:xiaobao2  时间:2015-08-30 15:36:18  来源: 大众养生网

对鸡蛋来说完全可以换个口味来食用,如酱油蛋,做法很简单,材料也不多,吃起来酱香味十足,尤其对于不爱吃鸡蛋的儿童,能够起到改换口味增加食欲的特点。在制作上没有什么特点的,如果想口味更好,可以适当加入些茶叶等,让味道除了酱香,还有清香之气了。

首先当然是要将鸡蛋煮熟了,这个就不用说了。

然后就是加酱油了,但是用什么酱油就有说法了,现在市场上的酱油品种很多,那我个人建议选用口碑好的海天、致美斋等一些品牌。

你需要用的酱油有老抽、生抽、美极鲜。老抽是用来上色的,生抽是用来入味,而美极鲜可以帮助提鲜,汤料里面最好再放点香料比如十三香这些。加水后将煮滚,并调好颜色和味道后,再放入鸡蛋泡大概30分钟即可,具体时间视情况而定。

对酱油炖蛋来说,在煮的时候也要注意,不要煮的时间过长,一方面时间长很容易导致蛋壳破裂,更重要的是不利于营养保持,煮的时间过长会导致鸡蛋中的维生素大量损失,因此标准就是在出锅时蛋黄刚刚达到凝结的效果最好。

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