薄荷柠檬水功效有哪些

作者:xiaobao2  时间:2015-08-23 14:01:51  来源: 大众养生网

薄荷柠檬水有清咽润喉和消除口臭的功效。

薄荷柠檬水是用柠檬、薄荷叶和蜂蜜等成分制成的饮品,柠檬富含维生素C、维生素E和丰富的矿物质元素,可以补充身体所需要的营养成分,蜂蜜可以促进肠胃蠕动,能够有助于消化,还能起到美容养颜的效果,薄荷叶有杀菌抗菌的效果,能够预防病毒,清新口气,咽喉部不适可以适当地喝薄荷柠檬水,也可以在医生的指导下服用清热润喉的药物。

平时要减少辛辣食物的摄入,还要适当的运动,增强肠胃蠕动。

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