我们可能一些女性朋友都特别看中自己的外部形象问题，的确爱美之心人皆有之，很多人不牺花费大量的化妆品费用，用于美容提高我们的皮肤肤质，可能大家对于吃什么美容丰胸的食品内容还不是很了解，下面就让我们一起来了解一下吃什么美容丰胸的食品吧。
蜜枣桂园粥
材料:桂圆、米各180克,红枣10颗,姜20克，蜂蜜1大匙
做法:红枣,桂圆洗净,姜去皮,磨成姜汁备用.米洗净,放入锅中,加入4杯水煮开,加入所有材料和姜汁煮至软烂,再加入蜂蜜煮匀即可。
芝麻白糖糊
材料:芝麻、白糖适量
做法:拣净芝麻,略炒,与白糖捣碎,装瓶备用.开水冲服或蘸馒头食用。
疗效:补肝肾.黑须发,润皮肤.治疗身体虚弱,皮肤病干燥症。
胡桃粥
材料:胡桃,粳米适量
做法:先将胡桃去皮研膏,再以适量水煮粳米,快熟时加入胡桃膏,煮熟即可,早晚空腹食用。
疗效:润肤白颜,黑发乌须。
胡萝卜粥
材料:胡萝卜,粳米适量
做法:新鲜胡萝卜洗净,切碎,同粳米煮粥.早晚空腹食用。
疗效:健胃补脾,润肤美容,能防止皮肤老化,对面部皮肤干燥、老化的中老年人来说,是一种颇为适宜的药膳。
莲子龙眼汤
材料:莲子30克,芡实30克,薏苡仁50克,龙眼肉8克,蜂蜜适量
做法:将以上四种加水500毫升,微火煮一小时即成.用少许蜂蜜调味。
疗效:健胃益气,补血润肤,白面美容.芡实含有美容必需的维生素A,C,蜂蜜中的酶类能刺激皮肤细胞的生长和促进新陈代谢,可使粗糙,黝黑的皮肤逐步变得洁白润滑,细腻,还能消除或减少部分皱纹。
以上内容为我们介绍了吃什么美容丰胸的食品，相信大家对于美容丰胸的知识都已经有了一个更为清晰的认识，我们可以用以上的方法达到丰胸内容目的，提高我们的女性朋友们的自信，可以更好的提高我们的外部形象。
