甜面酱肉末的做法有哪些

作者:xiaobao4  时间:2015-08-12 22:19:31  来源: 大众养生网

甜面酱肉末这道菜肴相信大家都是比较了解的,也经常的去吃到的,肉末一般来说都是猪肉,或者是已经剁成的肉馅的,而且因为都是肉比较的油腻的,所以里面还会放上一些些的茄子的,这样荤素搭配才是最有营养的,到底应该要怎么样去制作甜面酱肉末这道菜的呢?

甜面酱肉末的做法有哪些

原料

茄子、猪肉或肉馅、葱、姜、蒜、豆瓣酱、白糖、甜面酱、淀粉

做法一

1.将茄子洗好,切成段,放到屉上,蒸熟。

2.将猪肉切成末,放入盐、淀粉、料酒、酱油腌十分钟。

3.锅上火,油热放入葱、姜、蒜炝锅。

4.倒入猪肉翻炒。猪肉变色后,放入一勺豆瓣酱、一勺甜面酱炒香,放入适量的白糖。

5.倒入茄子翻炒,当茄子均匀地裹上酱料时,出锅装盘。

小帖士

1.将茄子蒸熟再炒,省去了将茄子炸熟这一步,省了好多油,吃起来更健康。

2.豆瓣酱和甜面酱本身就很咸,所以不用再放盐。

做法二

制作步骤

1、准备好材料, 将猪肉馅加入生抽,味精,香油、盐少许调味,然后茄子洗净,用刀在茄子上面切小口,不要切断要相连。

2、将猪肉馅塞入茄子的切口部分(一点要将切口处理好), 锅内放油,加入茄子两面煎软。

3、将调好的汤汁倒入锅内,加盖焖一会,将汁熬的差不多的时候放入湿淀粉糊,将汤收浓即可为止,收汁后加入青红椒丁和蒜末,加入味精,搅拌后即可出锅装盘。

上文就是详细的讲述了甜面酱肉末到底应该要怎么样去制作的,而且在制作的时候最重要的是不要放太多盐的,免得这道菜做出来太咸的,因为甜面酱虽说是甜味的,但是也是带一点点咸味。

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