糖尿病人能吃甜面酱吗

作者:小湖  时间:2014-08-19 01:15:09  来源: 大众养生网

建议少吃,尽量别吃,甜面酱的主要原料为淀粉质原料,一般是面粉,故其升糖指数较高,一般不建议糖尿病患者使用。低盐饮食除限制食盐的摄入外,还应减少含盐的食品的摄入,如黄酱、甜面酱、酱油、咸菜、咸鱼、咸肉、腌雪里蕻、咸泡菜等。糖尿病患者要提倡“食不达咸”,如果感觉咸了,一般食盐就超量了。

因为甜面酱的主要成分是面粉经发酵后制成的调味品,而面粉属于血糖指数较高的食品,另外,在制作过程中一般不会加入精制糖,其甜味来自发酵过程中产生的麦芽糖、葡萄糖等物质,所以为了更好的控制血糖,最好不要食用。

面酱是面粉经发酵后制成的调味品,在制作过程中一般不会加入精制糖,其甜味来自发酵过程中产生的麦芽糖、葡萄糖等物质,所以面酱中还是含有一定糖分的。另外需要注意的是,制作面酱时,会加入大量食盐,所以面酱其实是一种高盐食品。

为了让我们在生活中更好的甜面酱这种食物,我们建议大家在生活中可以避免去吃甜面酱,因为它对于我们的身体伤害是比较大的。甜面酱这种东西虽然是比较好吃的,但是对于糖尿病患者来说却是有害的食物,所以糖尿病患者应该要已经重视。

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