土豆炒肉片的做法步骤

作者:xmdgz  时间:2015-08-08 20:59:46  来源: 大众养生网

土豆是营养价值比较高的一种蔬菜,和肉在一块炒,相对来说能更好的体现出土豆和肉的营养价值,所以很多人都喜欢土豆炒肉片,下面内容就详细介绍了土豆炒肉片的做法步骤,想学会的朋友,可以看看做法步骤有哪些,让自己尝试着做做,尽快的学会土豆炒肉片。

土豆炒肉片的做法步骤

主料瘦猪肉200g土豆150g

方法/步骤

1 将土豆刨皮切小块

2 瘦猪肉切片用生抽,生粉腌制片刻

3 准备蒜米和辣椒

4 炒锅热油将瘦猪肉片放入炒至7成熟

5 然后放入蒜米和辣椒一起炒香

6 放入微波炉叮熟

7 最后放入叮熟的土豆,加适量的生抽和少许水调味焖煮几分钟即可

8 这款“辣炒土豆肉片”家常菜,咸鲜中带有微辣,色泽诱人,肉片鲜嫩。看着就非常有食欲

注意事项

这款菜,由于土豆不容易炒熟,所以,我先将土豆放入微波炉叮熟,这样和瘦猪肉炒的时候减少时间,不影响瘦肉的口感

咖喱土豆炒牛肉片的诱惑

原料:牛肉 土豆

调料:小苏打 生粉 料酒 五香粉 盐 白糖 橄榄油 咖喱粉

做法:家常菜做法大全

1.把牛肉切片后放一点小苏打搅拌均匀,15分钟后用清水冲洗牛肉;

2.在碗里放入一勺生粉,一勺料酒,一点盐和半勺白糖,少许五香粉,兑水搅拌均匀;

#百家千宴#没人能抵挡的了咖喱土豆炒牛肉片的诱惑

3.把兑好的水慢慢加入到牛肉片里,不断抓揉牛肉,直到牛肉不能再吸进水为止;

4.在上面放一层油入冰箱冷藏半个小时;

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5.热锅冷油,放入牛肉片煸炒到牛肉变色马上拿出备用;

6.土豆去皮后切成片,在水里冲一下;

7.热锅冷油,小火炒一下咖喱粉;

8.放入土豆片翻炒;

9.加水,煮开后加盐调味;

10.加入前面煸炒过的牛肉片迅速翻炒几下即可出锅。

土豆炒肉片是当前普通家庭,经常做的一道菜,由于经常吃土豆,对于身体的健康特别有帮助,所以土豆炒肉片这道菜,就成了很多人特别喜欢的一道菜,通过经常的吃土豆炒肉片,有利于自己身体的健康,同时也能享受土豆炒肉片,这样的一个美味。

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