花生打豆浆的做法是什么

作者:zllwin  时间:2015-06-11 20:40:21  来源: 大众养生网

豆浆是很常见的早餐饮料,不过经常喝也是很单调的,为了换换胃口,大家可以添加一些不错的食物。像是花生打豆浆就是不错的选择,味道好,营养也十分的丰富。那花生打豆浆的做法是什么?对于这个问题,大家应该是想要知道的,下面就为大家简单的介绍一下,希望可以帮助到大家。

花生打豆浆的做法是什么

花生打豆浆的做法是什么?

主料:花生150克、大米70克

辅料:白糖适量

花生豆浆的做法:

1.此做法需要用到料理机,没有料理机。可以去外面加工下;

花生烤制一会去皮,如果没有烤箱怎么办?干锅直接炒炒去皮;

2.大米打成粉;

3.花生打成粉,用料理机要注意。花生有油不好打,打一会停一下用筷子搅搅;

4.按你人数 混合材料【大米粉只需要花生的4分1】,加入一大杯水打成更细的浆;

5.倒入锅中 再加一大杯水,按你喜欢的甜加入糖。边煮边搅直到开即可;

6.早上活力的来源,希望大家喜欢!

烹饪技巧:

1、花生粉与大米粉 比例大概是4:1;

2、煮的时候要边搅,以免糊锅;

3、浓稠度按你下的水比例。

上文就是关于花生打豆浆的做法是什么的简单介绍,希望以上的介绍会对大家有一定的帮助。大家可以给自己的餐桌上添加一道不错的早餐饮料,做法也不是那么的难,而且对于老人和孩子来说,营养丰富,是很不错的饮料的,家人会喜欢的。

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