干煸鲜蘑的家常做法

作者:zllwin  时间:2015-05-15 15:23:38  来源: 大众养生网

蘑菇是很多人喜爱的选择,这类食物营养价值很高,吃的时候很容易消化,对一些胃部不好的人群,都是可以选择这样食物来吃,不过在吃蘑菇的时候,也需要对它的制作方法进行了解,干煸鲜蘑的做法是不错之选,这样制作方法比较简单,下面就详细的介绍下,使得有一些认识。

干煸鲜蘑的做法:

主料:蘑菇(鲜蘑)250克,猪肉(瘦)200克

辅料:芥菜100克,核桃50克,扁豆100克

调料:大葱10克,料酒5克,盐2克,酱油25克,白砂糖20克,味精1克,香油25克,花生油30克

干煸鲜蘑的特色:此菜呈黄、绿、褐三色,鲜蘑软嫩,桃仁酥香教您干煸鲜蘑怎么做,如何做干煸鲜蘑

1.将鲜蘑去根,剞上十字花刀。猪肉、雪菜、葱分别剁成末。核桃仁用开水泡透,剥去黄皮。扁豆择去两头,去筋洗净,然后切成2.5厘米长的段。

2.炒勺内放入油烧至七八成热,放入鲜蘑炸至浅黄色时捞出,然后放入核桃仁炸酥,捞在盘中,再将扁豆用油炸熟,捞出。

3.炒勺内加入底油烧热,放入肉末煸炒,放入料酒、精盐和炸好的鲜蘑,一起煸炒出香味,再放入雪菜末、酱油、白糖、葱末、扁豆、味精,稍加翻炒,淋上芝麻油.。

4.将煸炒好的鲜蘑装在盘子的中间,再将炸好的核桃仁摆在菜的四周即成。

干煸鲜蘑的制作要诀:本品中有过油炸过程,需备花生油约750克。

在对干煸鲜蘑的做法认识后,制作干煸鲜蘑的时候,都是可以按照以上方法进行,不过要注意的是,在制作干煸鲜蘑过程中,对它的火候也是要掌握好,火候过大,对蘑菇口感也是会有影响的,这点也是要注意。

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