燕窝的营养价值

作者:xmdgz  时间:2015-05-13 18:03:26  来源: 大众养生网

燕窝的营养价值可以改善睡眠、美容养颜等作用,需要根据自身情况来选择使用。

燕窝里面富含多种的微量元素以及丰富的水溶性蛋白,可以给身体补充营养,同时还可以起到镇静安神的作用,能够有效的改善睡眠。适当吃燕窝也可以增加皮肤弹性以及毛发的营养,能够有效的增强身体免疫力,促进表皮生长因子。燕窝里面富含的氨基酸以及蛋白质成分可以促进身体正常发育生长,也可以改善身体虚弱以及气血不足的症状。

但是对于蛋白过敏或者是肿瘤的患者,要避免服用,会产生不利的影响。

  • 男科医院
  • 妇科医院
  • 皮肤科医院

猜你喜欢


相关文章

相关问答


养生食疗




一周热门


热点排行

  • 饮食
  • 偏方
  • 减肥
  • 美容

热门精选


微信扫一扫