​炸酱面的吃法和制作流程

作者:zhuzhuw  时间:2015-05-10 21:44:11  来源: 大众养生网

面条种类五花八门,要说常见和有名也有很多种,其中炸酱面是其代表。炸酱面发源于北京,是北京著名的小吃之一。北方人们尤其热爱面食,那么在家庭中想吃一碗鲜美可口的炸酱面该怎么做呢?下面就为大家简单介绍一种制作方法。

炸酱面的吃法和制作流程

材料:

干黄酱1袋、甜面酱半袋,鸡蛋2个,肥瘦肉丁(去皮)100g,五花肉切成半厘米见方的小丁。黄瓜和豆芽还有俗称心里美的萝卜、黄豆是不可少的。

做法:

1、鸡蛋打散加入淀粉(鸡蛋会比较嫩,淀粉1汤匙)和一点点料酒(去蛋腥1茶匙)和盐,油热之后,炒鸡蛋有个秘诀,就是用筷子,可以炒散而且每块鸡蛋都受热均匀,下锅,拿筷子在锅内迅速搅散,鸡蛋变黄熟了盛出来待用。

2、油锅少放一点油,油热之后中火煸炒五花肉丁,待猪油出,加一点点料酒去腥,再加一些生抽,然后将肉丁盛出。

3、锅内留着煸肉的猪油,用一个碗把黄酱和面酱混合均匀,中火将酱炒一下,这样酱才香。

4、酱出香味了,然后倒入肉丁或者鸡蛋丁,姜末(切特细),转小火,慢慢的熬,酱和肉丁水乳交融,那才好吃,不用再加盐和糖,酱有自己的咸甜味,咕嘟个10分钟查不多,得看着,不是搅和会,如果觉得干了,就少少加点水。

5、这时候可以准备菜码,将黄瓜,萝卜等切成丝,凉水里面泡一下,然后沥干水

6、豆芽、扁豆(切丝)、黄豆、青豆等开水过一下断生,泡冷水即可。

7、酱咕嘟好了,收了汁,离火加入葱白末,早加葱末就焦了,利用余温将葱白焖熟。8、接下来就是面了,炸酱面当然最好是手擀面。那种冰冻面条也不错。煮面的水要比较多,放一些盐,这样面煮的时候不会粘连在一起,面不要煮的太烂,点3次水就差不多了,有一点点生,有咬劲最好吃,面条煮好了,开冷水,冲掉面糊,这样才爽滑好吃。面煮好了,拌上2大勺香喷喷油油的炸酱,即可。

   炸酱面最重要的材料不仅是面,其中酱也是非常重要的。可以说,酱是整个面的灵魂和成功的关键。制作酱料的方法还有很多,多数是用 猪肉和蔬菜搭配。其中面条可以改善贫血,平衡营养吸收。猪肉则能补充相应的蛋白质和能量。因此建议酱料如果采用了猪肉,那么饭后不宜大量饮水。以免造成肠胃不适。

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