吃随便果对肝脏并不会产生明显的伤害，但是在生活当中应该控制好随便果的食用量，千万不要一次性吃的太多，随便果是一种加工类的食品，通常情况下对改善食欲以及促进排便有一定的效果。
随便果的材料主要是青梅果，在制作的过程当中会适当的添加纯蜂蜜，同时添加决明子以及桑叶粉等多种中草药材，一般情况下并不会加重到肝脏的负担，同时对身体有一定的好处，能用于促进身体里面的脂肪代谢，同时能达到比较好的辅助降低血脂效果，用于促进身体里面的毒素排出体外用于改善便秘的症状，可以起到润肠通便的效果，用于增强自身的免疫功能，达到保护肝脏的效果。
随便果里面含有丰富的纤维物质，通常情况下对于小便不利以及身体浮肿都能起到一定的作用，并不会危及到肝脏的状况，坚持服用一段时间随便果，可以帮助身体里面的毒素排出体外，让身体感觉轻松。虽然吃随便果对身体有一定的好处，但是要控制好随便果的食用量，要避免长时间吃，不要一次性吃得太多，以免危及健康。
