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夏季消暑降温的九大食物 美味又养生

作者:北华辉辉 时间:2014-06-26 23:29:01 来源: 大众养生网 大众养生网
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三文鱼

富含欧米伽—3脂肪酸,抵抗抑郁、心脏病和癌症。85克三文鱼所含的维生素B3能满足人日常需求的50%。

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