干笋丝怎么泡发得最好

作者:ronghua  时间:2020-04-09 11:15:42  来源: 大众养生网

竹笋干是以笋为原材料,根据去壳切根整修、高溫蒸制、清浸水漂、榨取成形解决、风干、整形美容包裝等多工序特制而成。竹笋干颜色黄亮、肉质地肥硕,带有丰富多彩的蛋白、甲基纤维素、碳水化合物等营养元素,其人体脂肪、少糖、多膳食纤维素的特性有利于食、健脾开胃之作用。可提高胃口、防便秘、清爽败毒。

干笋丝怎么泡发得最好

第一步,提早用冷水侵泡。将竹笋干倒进冷水盆里,侵泡24钟头,半途能够鱼缸换水1-2次。夏季平均气温较高,能够适度提升鱼缸换水频次。一般来说,第二天晚饭要用竹笋干,前一天夜里泡到就恰好。

第二步,自来水煮软。将侵泡好的竹笋干放进凉水锅,添加1勺白砂糖,随后低火烧开。以后留意观查,待竹笋干软后要赶快捞起来。假如用人眼无法判断,能用木筷戳竹笋干最肉厚的一部分,若还硬便可再煮十多分钟,若能戳过便可捞起来。

第三步,甩干水份后用葡萄酒搓揉,让竹笋干细嫩的关键一步。最先,将水焯后的竹笋干捞起来,用冷水冲调3-5遍后甩干。次之,将发后的竹笋干倒进盆里,倒进一杯葡萄酒。再度,随身携带一次性手套,充足搓揉。最终,用清水冲洗浸,随用随时使用,不论是焖烧還是炖炒,竹笋干的口味全是芳香脆爽,味如鲜竹笋。[2]

干笋丝怎么泡发得最好

竹笋干服用前务必历经发制。先用温开水侵泡一二天,再换旺火烤煮2钟头,随后再自来水侵泡两三天。在发制期内,应每日鱼缸换水一次,以维持水汪,避免酸酸的,并使其发足发透。一般500克竹笋干涨发率达到2500~3000克,性价比高的可发3500~4500克。发制时,留意不可以让米粒掉在里面,以防竹笋干变黑。

烟笋的发制:先将竹笋干放进锅中,煮开三十分钟上下,随后用文火焖煮,捞起来摘除根后清洗,侵泡在冷水中预留就可以。

竹笋干炖鸭

1、备竹笋干:将竹笋干清洗切割成小段,用热小水泡20分钟预留。

2、备鹅肉:鹅肉清洗后切割成一小块,用沸水焯去残渣和鲜血,捞起来。炒菜锅加点油,约6成热时放进生姜片,煸出香气后,再放进鹅肉,炒去腥味就可以熄火起锅。

干笋丝怎么泡发得最好

3、炖鸭:坐石锅,放进鹅肉,再把泡竹笋干的水和竹笋干一起倒进锅内。因竹笋干较咸,因此无需加盐,只要加小量的米酒就可以。盖上盖,用大火烧开,改文火炖30分钟。就可以起锅。

  • 男科医院
  • 妇科医院
  • 皮肤科医院

猜你喜欢


相关文章

相关问答


养生食疗




一周热门


热点排行

  • 饮食
  • 偏方
  • 减肥
  • 美容

热门精选


微信扫一扫