螃蟹一天最多能吃几只

作者:xiaona  时间:2019-06-20 08:54:44  来源: 大众养生网

对于身体健康的人群,一天吃1~2只为宜,建议患者要根据个人的身体情况适量摄入,避免过量会引起身体的不适。

螃蟹的营养价值比较高,含有丰富的微量元素以及蛋白质,适量的吃螃蟹可以补充体内所缺的营养物质,增强身体抵抗能力,对身体有着较好的滋补作用。但是螃蟹是一种寒凉性食物,过量使用可能会引起胃部不适,比如腹胀、腹痛、腹泻等症状,同时也会影响到胃肠道的消化功能。

如果患者是过敏体质,不建议吃螃蟹,因为螃蟹比较容易引起过敏反应,导致皮肤出现红肿、瘙痒等症状。

  • 男科医院
  • 妇科医院
  • 皮肤科医院

猜你喜欢


相关文章

相关问答


养生食疗




一周热门


热点排行

  • 饮食
  • 偏方
  • 减肥
  • 美容

热门精选


微信扫一扫