芹菜苦是怎么回事

作者:shengli  时间:2018-05-15 09:16:44  来源: 大众养生网

芹菜是我们家常菜里常见的一类了,平常大家都会吃到芹菜。芹菜本身含有丰富的维生素,矿物质和膳食纤维等营养物质。具有非常高的食用价值,芹菜的销量也是十分畅销,深受人们喜爱的菜肴。那么它怎么会发苦呢?今天就给大家说说芹菜苦是怎么回事。

芹菜苦是怎么回事

一般情况下,芹菜发苦是很常见的一种现象,很多人都会遇到这种情况,它有可能是因为品种不同,也有可能是芹菜叶子发苦导致的。那么芹菜发苦还能吃吗?下面让我们具体来看看吧!

芹菜苦是怎么回事

芹菜分为水芹、旱芹、西芹,芹菜发苦有可能是品种不同,旱芹就是带有苦味的芹菜,而且芹菜的叶子是带有苦味的,如果你吃的芹菜发苦,有可能是芹菜叶子没有摘除干净,带着叶子一起食用影响了芹菜的口感。

发苦的芹菜能吃吗

发苦的芹菜可以吃。

如果是整棵芹菜都有强烈的香气,而且上部有很多分支的就是旱芹,这样的芹菜发苦是可以食用的。如果你吃的是水芹、西芹带有苦味,是因为叶子没有摘干净,不吃叶子就可以了。

芹菜苦是怎么回事

怎么去除芹菜的苦味

一般去除苦味的最好办法就是焯水。

1、将芹菜洗净、去除叶子及根部、茎部切成小段。

2、在锅中放入适量的清水,待水烧开时,放入切好的芹菜,在锅中焯水一小会儿。

3、将焯好水的芹菜及时的过一遍凉水,以保持芹菜翠绿的颜色及脆度。

吃芹菜还要注意什么

1、芹菜是凉性蔬菜,一般脾胃比较虚弱,大便溏薄、血压偏低、计划生育的男性不适合吃芹菜,以免对身体造成伤害。

2、吃芹菜两小时以内避免服用阿莫西林这种药物,以免芹菜与药物反应,降低阿莫西林的药效。

3、吃芹菜时最好不要和虾、鸡肉、河蟹、螃蟹、兔肉、甲鱼等食物一起食用,以免影响蛋白质的吸收,损伤人体的元气,芹菜和甲鱼一起食用,情况严重的还会引起中毒现象。

4、芹菜不宜与黄豆、毛蛤蜊、牡蛎、黄瓜等食物一起食用,一起食用会影响营养元素的吸收。

芹菜苦是怎么回事

芹菜有很多品种的,有些是有点苦的。用热水焯一下可以去除苦味。 再就是油温太高,炒芹菜也会发苦。

芹菜,属伞形科植物。有水芹、旱芹、西芹三种,功能相近,药用以旱芹为佳。旱芹香气较浓,称"药芹"。

但是和香菜不是一个种,芹菜富含蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素、B族维生素、钙、磷、铁、钠等,同时,具有有平肝清热,祛风利湿,除烦消肿,凉血止血,解毒宣肺,健胃利血、清肠利便、润肺止咳、降低血压、健脑镇静的功效。

常吃芹菜,尤其是吃芹菜叶,对预防高血压、动脉硬化等都十分有益,并有辅助治疗作用。

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