茶树菇的营养价值

作者:ronghua  时间:2018-05-04 19:49:39  来源: 大众养生网

茶树菇具有调节免疫力、抗氧化、延缓衰老等作用。

1、调节免疫力:茶树菇属于生活中比较常见的一种食物,里面含有的营养成分比较高,富含了较多的氨基酸以及菌蛋白,每天少量的吃一些,可以增强自身的抵抗力,起到调节免疫力的作用。

2、抗氧化:茶树菇中有丰富的吲哚衍生物,具有一定抗氧化的效果,能够清除皮肤中的自由基。

3、延缓衰老:长时间吃茶树菇还可以起到美容养颜和延缓衰老的作用,对于人体能够起到很好的保健效果。

  • 男科医院
  • 妇科医院
  • 皮肤科医院

猜你喜欢


相关文章

相关问答


养生食疗




一周热门


热点排行

  • 饮食
  • 偏方
  • 减肥
  • 美容

热门精选


微信扫一扫