经常泡脚好吗
“我是一个女性，最近一段时间我的工作非常忙，每天晚上下班回家都身心疲惫的，我昨天泡了一下脚，之后感觉缓解了不少，也觉得轻松很多，我想了解下经常泡脚好吗？
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薛庆鑫营养师 - 国家三级公共营养师 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员
您好！经常泡脚有好处，只要不随便用中药泡脚就可以了。泡脚可以改善血液循环、消除疲劳、缓解压力。如果是经期热水泡脚，还可以缓解痛经。
2016-12-19