网站地图
当前位置: 首页 > 营养师 > 最新问答 > 正文

冬季用什么泡脚好

灬一抹丶苍白 问:

我每天都晚上会用热水泡脚,这样就觉得自己身体变得轻松很多,并且睡眠治疗也很好,现在冬天天气比较冷,我想知道冬季用什么泡脚好呢。

2016-12-01 泡脚 冬季
有问题,请点击咨询国家级营养师,每天限额10名

1个回答

营养师王喜萍 - 国家三级公共营养师,中国食品营养学会会员;吉林省农产品质量安全学会 理事;吉林市营养学会 常务理事

您好!最好就是用40℃-50℃的水泡脚,泡脚时水要没过脚面,每天不超过20分钟,轻轻按摩,促进血液循环。也可选择艾叶、生姜加入水中泡脚,但都不要过量,也不适合天天用。

2016-12-02