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反式脂肪酸会导致身材发胖吗

一生承诺 问:

我平时特别喜欢吃零食,但是都说很多零食中有反式脂肪酸,经常吃会变得越来越胖,我想知道反式脂肪酸会导致身材发胖吗,哪些食物中含量多呢?

2018-06-25
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1个回答

刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征,矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

您好!会的,反式脂肪酸含量高的食物包括人造奶油、植脂末、氢化植物油、薯片等食物。反式脂肪酸的食物,不仅会增肥,还会影响脂溶性维生素的吸收,导致慢性疾病。

2018-06-25

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