适合孕妇练的瑜伽动作有什么
“我现在已经怀孕5个多月了，最近我的身材变胖了一些，我特别担心这样会影响身材和在生宝宝的时候特别困恼，我最近想进行瑜伽锻炼，但是我担心有的动作幅度大影响孩子发育，我想了解下适合孕妇练的瑜伽动作有什么？
1个回答
刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
孕妇最好是不要练习瑜伽，练习瑜伽会消耗许多体力的，孕妇是一个特殊群体，饮食与用药要特别小心，运动也需要特变的小心，不要尝试没有做过的运动。
2017-02-20