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宝宝感冒咳嗽真的可以吃鸡蛋吗

一紙荒年 问:

我家的宝宝现在已经8个多月了,宝宝最近每天早晨都会吃鸡蛋当做辅食,但是最近几天宝宝感冒咳嗽,很多人说鸡蛋是发物继续吃会让宝宝的变变得严重,我想了解下宝宝感冒咳嗽真的可以吃鸡蛋吗?

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1个回答

营养师_杨建英 - 国家二级公共营养师,高级心理咨询师,甘霖营养学院优秀配餐师,首都保健营养美食学会会员

您好!可以吃的,鸡蛋的营养价值很高,是优质蛋白质的良好来源,其中蛋黄中所含的磷脂对大脑发育很有益的,建议蒸芙蓉蛋或做蛋羹吃。

2016-11-18