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扭伤有什么处理方法

暗恋天 问:

男性,今年24岁,昨天参加学校组织的篮球比赛,打的太猛,不小心把脚扭伤了,肿的老高了,还有点紫,动都不敢动,请问有什么好的处理方法吗

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1个回答

营养师_白永明 - 国家二级公共营养师,擅长与从事多年的食疗工作,具有丰富的临床经验。

扭伤需要休息,与吃点三七片,扭伤主要是关节出现疼痛、肿胀、皮下瘀血、关节功能障碍等症状,其程度随损伤程度而加重。轻者发生韧带部分纤维断裂,重者则韧带纤维完全断裂。

2017-02-24