网站地图
当前位置: 首页 > 营养师 > 最新问答 > 正文

血脂高的人能吃鸡蛋吗

深情必死 问:

我的身材一直都非常的胖,平时也很喜欢吃肉类,最近我感觉浑身乏力还总是头晕,去医院检查是因为血脂高导致的,现在想调整饮食改善一下身体状况,血脂高的人能吃鸡蛋吗?

2018-02-06 鸡蛋 血脂高
有问题,请点击咨询国家级营养师,每天限额10名

1个回答

刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征,矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

您好!肥胖人群,大部分都有血脂高的症状,血脂高可以吃鸡蛋,不要过量食用就好。血脂高一定要避免经常吃油腻的、油炸的、肥肉等的东西,多吃一些蔬菜水果,多吃些水果,可以选择梨、苹果、西瓜,多喝水,平时加强锻炼。

2018-02-06

猜你喜欢