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山药吃多了会导致上火吗

南城旧梦 问:

这几天家里老人听人说山药的营养价值非常丰富,对身体特别好,就每天都做山药吃,这几天我感觉自己有点上火,我不知道是不是每天吃山药的原因,我想知道药吃多了会导致上火吗?

2018-01-07 上火 山药
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1个回答

刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征,矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

山药含有黏蛋白、淀粉酶、皂甙、游离氨基酸、多酚氧化酶等物质,因为其营养素好含量较为丰富,具有滋补作用,因此吃得多会引起上火。你的情况搭配山竹就可以了。

2018-01-08

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