牛轧糖的热量高吗

刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

您好！牛轧糖的热量是比较高的，常见的花生牛轧糖热量为432 大卡/100克，j经常吃会导致发胖，不要经常食用，并且睡前一般是不建议吃糖的，避免龋齿，可以白天的时候偶尔吃一次。减重期间要少吃，避免影响减重效果。