西红柿炒鸡蛋有减肥作用吗
“我最近正想减肥呢，可是我妈这几天总给我做西红柿炒鸡蛋吃，我想问一下，西红柿炒鸡蛋能减肥吗？鸡蛋不是高蛋白的食物吗？
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刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
您好！减肥盐少吃西红柿炒鸡蛋，可能会增重，柿子富含维生素以及番茄红素，鸡蛋富含优质蛋白质、维生素B、以及胡萝卜素、矿物质铁等营养成分。番茄炒鸡蛋容易导致油的摄入增加，如果烹饪不当，也会导致增重。
2017-11-29