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菊花茶可以降火吗

南城逆流 问:

我最近一段时间总是会出现便秘,并且小便的颜色也非常的黄,感觉自己的火气非常大,但是没有觉得身体不舒服,我想通过日常饮食调整下,我想知道菊花茶降火吗?

2016-11-10 菊花茶 降火
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1个回答

薛庆鑫营养师 - 国家三级公共营养师 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员

您好!可以的,菊花属于微寒性的食材,经常喝菊花泡的水,可以起到降火的作用。

2016-11-19