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女人经常喝菊花茶好吗

我是一个女性,平时上班经常对着电脑总是觉得眼睛不舒服,并且还特别容易上火,朋友让我经常喝些菊花茶,但是我担心菊花茶味寒会影响到自己的月经,我想了解下女人经常喝菊花茶好吗?

2016-11-07 菊花茶 女人

2个回答

营养师王喜萍 - 国家三级公共营养师,中国食品营养学会会员;吉林省农产品质量安全学会 理事;吉林市营养学会 常务理事

您好!女人经常喝菊花茶是挺好的,菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效。但是菊花性凉,虚寒体质,平时怕冷,易手脚发凉的人不宜经常饮用。

2017-03-02

营养师_金昌盛 - 国家三级公共营养师、国家三级检验工、食品营养研究社讲师。食品研发创新大赛科技成果奖。

你好,喝也不能经常的喝,主要是根据个人的体质来决定,一周喝1到3次差不多了,如果经常上火,可以多喝一些。

2017-03-03