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壮阳中草药有那些

゛浮殇若梦╮ 问:

老公最近总是感觉身体很虚,整体都没精打采的,听说可以吃点壮阳的中草药调理调理,我打算给老公试试,可是壮阳的中草药有哪些呢?

2017-11-02 壮阳 中草药
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1个回答

薛庆鑫营养师 - 国家三级公共营养师 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员

您好!草药也不会起到壮阳的作用,只能补肾,建议吃些淫羊藿、枸杞等,饮食多吃铁棍山药、韭菜、黑豆、黑芝麻等食物,多吃些富含锌的贝类食物。

2017-11-02