到底什么食物含虾青素最多呢

刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

您好！虾青素在大虾中含量就比较多，具有保护眼睛、促进视力发育的作用，可以适当食用，还具有增强免疫力、预防心血管疾病的作用。建议再吃些富含β胡萝卜素和维生素A的食物，例如胡萝卜、动物肝脏等。