阴虚的人不能吃什么食物
“最近我由于阴虚比较严重总是觉得特别的烦躁，并且晚上睡觉总是失眠不断的流虚汗，身体变得越来越差了，我想饮食调整让身体健康一点，我想知道阴虚不能吃什么食物呢？
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刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
你好， 若您是阴虚的话，就不要多食辛辣燥性的食物，如葱蒜、羊肉、牛肉等，阴虚火旺的饮食应以清淡为主，补阴虚食品:甲鱼、燕窝、百合、鸭肉、黑鱼、海蜇、藕、金针菇、枸杞头、荸荠、生梨等，可经常交替选服。
2017-10-18