网站地图
当前位置: 首页 > 营养师 > 最新问答 > 正文

都有什么人不能喝酸奶

暗恋天 问:

最近我便秘特别的严重,每天都会喝一点酸奶来调理肠胃,可是朋友跟我说并不是所有的人都适合喝酸奶的,让我要根据自己的身体情况去调整,我想知道什么人不能喝酸奶呢?

2017-09-30 酸奶 酸奶禁忌
有问题,请点击咨询国家级营养师,每天限额10名

1个回答

刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征,矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

您好!大多数人都可以喝酸奶,酸奶也具有缓解便秘的作用,还可以吃一些苹果、熟透的香蕉、火龙果等富含膳食纤维的水果,以及韭菜、芹菜等蔬菜,还有主食可以换成薯类,都具有缓解便秘的作用。

2017-09-30

猜你喜欢