夏天热吃什么食物好
“这几天我们这里的天气还特别的闷热，总是觉得喘不过气来一样，食欲也变得特别的差，都说让调整饮食改善这样的现象，我想了解一下夏天热吃什么比较好呢？
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刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
您好！夏天天气比较热，容易上火，可以喝些具有去火作用的绿豆汤、酸梅汤、淡茶，多吃富含水分以及膳食纤维的蔬菜水果，多喝温水，增加代谢。
2017-09-15