肠胃消化不好吃什么食物好呢

刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

您好肠胃不好注意三餐定时，饮食一定要规律。平时可多吃些馒头，另外小米粥、胡萝卜、甘蓝菜对肠胃有保护作用，不要吃生冷，不好消化食物。以免加重胃负担。