女性经常喝酸奶好吗
“我是一个女性，平时经常会出现便秘，并且脸上还有长痘的情况，最近我在网上看到说每天喝酸奶不仅对健康还是皮肤都有很好的改善，我想知道女性经常喝酸奶好吗？
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刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
您好！经常喝酸奶可以保护肠胃，但是对于超市的预包装食品酸奶，就不要喝太多了，有的里面含有大量的糖，建议买的时候看好配料。
2016-11-19