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夏季男士养生汤有哪些种呢

情路难走 问:

我的老公最近一段时间身体不是很好,他总是忽略身体上的保养,这两天我看他身体总是大量出虚汗,想在饮食上帮助他调理一下,想知道夏季男士养生汤都有哪些种呢?

2017-07-29 养生汤 男士
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1个回答

薛庆鑫营养师 - 国家三级公共营养师 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员

您好!男人爱出虚汗,可能是过度劳累,身体素质下降。或者是肾虚引起的。建议多吃一些黑色补肾的食物,例如黑米、黑芝麻、黑糖、黑枸杞等。并且要保持每天泡脚的好习惯。

2017-07-30