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花生酱的热量有多少

正二8紧 问:

舍友最近很爱吃花生酱,吃完之后嘴里又喊着减肥减肥,我有点肥胖但又和你想吃,想知道花生酱的热量有多少呢,会导致肥胖吗?

2017-07-24 热量 花生酱
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1个回答

刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征,矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

你好!花生酱的热量为594大卡/100g,花生虽然富含不饱和脂肪酸以及矿物质,但是减肥期间不建议食用花生,因为花生的脂肪含量是比较高的。

2017-07-24

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