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羊肉和鱼能一起吃吗?

真猪奶茶⊙∫⊙ 问:

羊肉和鱼肉都是我们大家喜欢吃的东西,但是我们平时再吃的时候还是要多多的注意一些禁忌的,那么羊肉和鱼能一起吃吗?

2017-06-30 羊肉 鱼肉
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1个回答

薛庆鑫营养师 - 国家三级公共营养师 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员

您好!羊肉和鱼肉可以一起食用,可以使食物吃起来更加鲜美,而且都富含优质蛋白,并且种属不同,可以起到蛋白质互补的作用,促进机体对蛋白质的吸收利用。

2017-06-30